La herramienta para la vida
Científicos demuestran que el yoga infantil enseña a los niños a aprender a gestionar sus emociones, reforzar el vínculo con las madres y reducir sus niveles de estrés
La profesora de yoga Mónica Santamaría supervisa un ejercicio con Laura y su hija Lara
El yoga infantil es mucho más que una actividad. Es un aprendizaje y una herramienta para la vida. Es ese hilo conductor que permite a los niños conectar con su cuerpo, descubrir sus emociones y aprender a gestionarlas. Ayuda a tener una relación más sana con el estrés o una mayor capacidad de concentración. El yoga además, mejora la postura y la flexibilidad de los más pequeños al tiempo que refuerza su autoestima e incluso redunda en un mejor rendimiento académico, según informa Ical.
La profesora de yoga Mónica Santamaría supervisa un ejercicio con Laura y su hija Lara
Yoga infantil
La profesora de yoga Mónica Santamaría supervisa un ejercicio con Laura y su hija Lara
Yoga infantil
La profesora de yoga Mónica Santamaría imparte una clase a niñas acompañadas de madres y abuela en su academia 'De la Mano de la Infancia'
Yoga Infantil
La profesora de yoga Mónica Santamaría imparte una clase a niñas acompañadas de madres y abuela en su academia 'De la Mano de la Infancia'
Yoga Infantil
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